Visualizar tu éxito puede ser una herramienta poderosa para motivarte a ti mismo. Visualiza el resultado deseado y trabaja hacia él. La visualización te ayuda a mantener una actitud positiva y a enfocarte en tus objetivos.

Este mensaje de la reconocida presentadora de televisión nos invita a ser nosotros mismos y a no dejar que nadie más nos defina. Debemos tener claro quiénes somos y qué queremos en la vida, y no permitir que los demás nos hagan sentir menos.

Encuentra la fuerza dentro de ti, levántate y brilla con estas frases de amor propio cortas que te darán el reflejo de lo que eres en realidad. En cada una de estas pequeñas frases se encuentra el poder de transformar tu mundo:

eighty four. A veces el ruido de la vida es demasiado grande: simplemente escapa, hazte a un costado en la vida y guarda un poco de silencio.

Estas frases sirven como un recordatorio constante de tu valía y fortaleza, y pueden desempeñar un papel very important en el mejoramiento de tu autoestima.

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No persigas la confianza: La confianza es una actitud ante la vida, pero no un objetivo o una cosa a llegar. Por lo tanto, se adquiere de a poco, lentamente y, aunque parezca contradictorio, no se puede contar con ella siempre.

Esta frase de la famosa actriz estadounidense nos recuerda la importancia de amarnos a nosotros mismos antes que nada. Si nos queremos y nos aceptamos tal y como somos, el resto de las cosas en nuestra vida irán encajando de manera pure.

– «El orgullo es la fuerza que te ayuda a superar tus miedos y dudas, y a tener fe en ti mismo y en tus capacidades.»

“Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida.”

“¿Por qué preocuparse por lo que otros piensan de nosotros, tenemos más confianza en sus opiniones de lo que hacemos nosotros mismos?”

“No hay nada más atractivo que alguien que se siente cómodo en su propia piel.” – Keyla Itsines

Deja los problemas a un lado y entrégate por completo a vivir intensamente al lado de tu pareja, verás como todo cambia por completo en la unión. Si no la tienes, no te quedes en casa y sal con tus amigos. Divertirte te vendrá de maravilla.

Recuerda que el lenguaje check it out que utilizamos tiene un gran impacto en nuestra autoestima y en cómo nos sentimos con nosotros mismos. Utiliza estas palabras para fortalecer tu autoestima y sentirte más seguro/a en todo momento.